৪ জটিল রোগ দূর করে যে পাতা

আমার সংবাদ ডেস্ক   |   ০৪:৪৭, নভেম্বর ১২, ২০১৯

জলপাই একটি গ্রীষ্মমন্ডলীয় টক ফল। প্রতি ১০০ গ্রাম জলপাইয়ে খাদ্যশক্তি ৭০ কিলোক্যালরি, ৯ দশমিক ৭ শর্করা, ৫৯ মিলিগ্রাম ক্যালসিয়াম, ১৩ মিলিগ্রাম ভিটামিন-সি থাকে। শুধু জলপাই নয়, এর পাতারও নানা উপকারিতা রয়েছে। জলপাই পাতা ৪টি জটিল রোগ দূর করে। যদি না জেনে থাকেন তবে জেনে নিন-

১.রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করে: জলপাই পাতার মধ্যে থাকে অলিওরোপিয়েন। এটি উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে।

২.ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে: জলপাইয়ের পাতা রক্তে সুগারের মাত্রাকে ঠিক রাখে। এবং ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করে।

৩.ক্যান্সার প্রতিরোধ করে: জলপাইয়ের পাতার মধ্যে থাকা উপাদান ক্যান্সারের কোষগুলোকে বড় হতে দেয় না। এবং ক্যান্সার প্রতিরোধ করে। এই পাতার নির্যাস স্তন ক্যান্সার প্রতিরোধ করে।

৪.মস্তিষ্ককে সুরক্ষা দেয়: এই পাতার মধ্যে রয়েছে অ্যান্টি ইনফ্লামেটরি উপাদান, যা মস্তিষ্ককে সুরক্ষা প্রদান করে।

এমএআই


আরও পড়ুন

সর্বশেষ সংবাদ

সব খবর